英名
psoas major muscle
起始
T12～L5の椎体ならびに椎間板、すべての腰椎肋骨突起
停止
大腿骨の小転子
支配神経
大腿神経（L1～L４）
評価
Thomas test（トーマステスト）
評価方法
作成中
腸骨筋の特徴
大腿骨を固定すると、腰椎を引っ張り前彎を維持する
骨盤を固定すると、股関節が屈曲される
運動療法
開始肢位：端坐位
椅子やベッドに座り、足底をしっかりと地面につける。
骨盤の前傾位保持をした状態で股関節を屈曲させる。
＜注意するポイント＞
・股関節屈曲させる際、骨盤が後傾していないかどうか
・股関節屈曲させる際に、膝関節伸展を認めていないかどうか
代償動作を認めていないかチェックしましょう。
参考文献
青木隆明 他（2019）.改定第2版 運動療法のための機能解剖学的触診技術.株式会社メディカルビュー社
工藤慎太郎（2022）.機能解剖と運動療法.羊土社
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